ゆるかかと歩きのマスターのための、必読の一冊！
足・腰・ひざの痛みが消える
ゆるかかと歩き
外反母趾を始めとした、あらゆる疾患に効果抜群の「ゆるかかと歩き」についての初の著書。
歩き方の重要性から、ゆるかかと歩きの効果、マスターのためのトレーニング等をわかりやすく解説。トレーニング解説ページにあるＱＲコードを読み取れば、練習法は動画で見ることができます。
改善された方の詳細なデータや声、導入された治療家の先生の感想なども掲載。
整形外科医である佐々木政幸医師のご監修もいただいた、渾身の一冊です。
